5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

170cm 60kg

1 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 20:57:21.79 ID:DfF45j6i0
やや痩せ型><
筋トレしようと思う><

メニューどおりに動きます
お願いします安価>>7

2 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 20:57:33.64 ID:7Ln1Mtgt0
デブおつ

3 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 20:58:20.54 ID:Ga9Ybbwv0
韓国まで泳いでいく

4 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 20:58:30.22 ID:oxxnKt7XO
170−120=50<60

ピザ乙

5 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 20:58:40.02 ID:OnG4x0OA0
オナニー2回

6 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 20:58:41.82 ID:IkmoPgt80
痩せすぎ
5キロ増やさないとカツアゲするぞ

7 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 20:58:45.06 ID:OtML+Wmw0
軽自動車でベンチプレス

8 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 20:59:46.46 ID:Js0JCTxvO
ナナナイスww

9 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:00:09.27 ID:RwLC7QkuO
引籠もってるからモヤシって呼ばれるんだよ

10 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:00:15.42 ID:eBuJzwzNO
どこが痩せ型なのかと
中肉中背め

11 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:00:52.44 ID:DfF45j6i0
>>4
ありえねぇ>< それじゃー170cmなら50以上ないとピザじゃん><
計算おかしいよ><

>>7
10回やってきました^^;
チョロQで^^;

もう少し現実的なのを期待して再安価>>12

12 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:01:16.56 ID:OtML+Wmw0
死ね

13 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:01:52.11 ID:DfF45j6i0
>>12
ひどい><

再安価>>16

14 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:02:19.87 ID:hsl86nNa0
その身長で痩せ型つったら50キロ台だろ

15 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:02:25.65 ID:DfF45j6i0
>>9
モヤシとかひでぇ><
>>10
てか痩せ型ですよ><

16 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:03:07.47 ID:9NcPfXXy0
ブルーワーカー

17 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:03:11.33 ID:HkwNlxIz0
>>7

18 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:03:15.45 ID:Y+zfUhJ10
実況オナニー


19 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:04:09.52 ID:9NcPfXXy0
わし、174cmで51kgだ。ブルーワーカー持ってるが使ってない。
是非>>1にプレゼントしたい

20 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:05:06.94 ID:DfF45j6i0
>>16
なんかよくわかんないので…ネットでググって見たけどそれ持ってない><

今あるものは
・イス
・ベッド
・パソコン
・ダンベル5kg
・にぎにぎ(握力)20kg

ブルーワーカーの代わりに、にぎにぎ20回ずつ左右やります><

21 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:05:12.44 ID:OtML+Wmw0
軽自動車なんぞ500sくらいしかないんだから簡単に持ち上がるだろうが
死ね

22 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:05:36.94 ID:nNOAYNxUO
身長−110はとても正常だ心配ない

23 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:06:57.87 ID:lfsmIR3g0
一日2食にすれば自然にやせる

24 ::2007/02/21(水) 21:07:06.88 ID:DfF45j6i0
すぐ終わっちゃいました><
っていうかちょっと疲れた…

>>20らへんの器具はあります…。
次のメニューをお願いします><

>>27

25 ::2007/02/21(水) 21:07:31.30 ID:DfF45j6i0
>>23
痩せるんじゃなくて… 痩せてるんです><

26 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:08:14.37 ID:0okDDCL90
ksk

27 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:08:48.72 ID:OtML+Wmw0
母親をベンチプレス

28 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:08:54.07 ID:0okDDCL90
オナニー3回

29 ::2007/02/21(水) 21:09:45.91 ID:DfF45j6i0
>>27
もう・・・・・・・・・・・ ムリ!!!!!

再安価>>32

30 ::2007/02/21(水) 21:10:32.54 ID:DfF45j6i0
っていうか?オレ正常なの…?
ピザって言われたこと無いよ?? 痩せてるとは思われたことあるとおもう><

31 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:10:44.89 ID:dtC0UK3WO
ランニングオナニー

32 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:10:49.31 ID:M5/oXrVHO
運動中にアミノ酸摂取しろ
ロイシンが含まれてるやつだ

33 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:11:35.26 ID:UJMoPH4nO
つねに駅弁でセクロス

34 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:11:58.16 ID:cYU+QG++0
181cm 60kg

35 ::2007/02/21(水) 21:12:53.76 ID:DfF45j6i0
>>32
あ… ぷろてぃんあります><
えーっとアミノ酸スコア100 ってやつです^^

今飲んでくるのでちょっと待っててくださいね^^;

36 :ジェリド ◆AmX004wohk :2007/02/21(水) 21:13:02.88 ID:g1zZcdly0
なんだ男か

37 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:13:07.69 ID:nNOAYNxUO
181cm68kg

38 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:13:38.06 ID:Mdwk2zbu0
脱童貞

39 ::2007/02/21(水) 21:14:05.26 ID:DfF45j6i0
>>36
ごめん><
みんな女だと思ってこんな集まってたんだ…

けど俺っていってたから男だってわかってると思ってた><

40 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:15:01.61 ID:VGNNLy04O
俺175の53

チェアーで腹筋きたえよ

41 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:15:46.64 ID:kaor6k+T0
プロテインは運動後に摂取するのが基本

42 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:15:58.86 ID:BpaSqNdoO
毎食メガマック2個ずつ食え。

43 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:17:02.04 ID:OtML+Wmw0
つーか、再安価再安価ってその程度のことしかできないんだったら
最初から安価スレなんか立てんなよ厨房

44 ::2007/02/21(水) 21:19:18.01 ID:DfF45j6i0
>>41
そうなんですか?><
20gだけのんじゃいました><

メニューお願いします>>46

45 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:21:08.29 ID:HBidPD5l0
水見式で念の適正を見る

46 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:21:28.86 ID:L1eCBA5E0
スクワット200キロ

47 ::2007/02/21(水) 21:22:07.87 ID:DfF45j6i0
>>46
ひでぇ><

っていうと叩かれそうだな…
頑張ります><

48 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:22:43.65 ID:cu4c33AF0
1,2、3スクワット

49 ::2007/02/21(水) 21:30:26.43 ID:DfF45j6i0
いまちょっとメールが来て外に月みに行ってた><

スクワット 72→外→38… やばいすごい熱い><
いま冬なのに上はノースリーブだけだぜ今><

あと80回><


50 ::2007/02/21(水) 21:36:22.25 ID:DfF45j6i0
29→ うんこ →12 休憩1分 →8 →休憩1分 → 7 

あと12>< ひざとか痛くならないように角度とか気をつけてるのに…
ひざががくがくしてきた><

5→3→4→3 ミスった200超えてた まぁいいや200はやった…。

51 ::2007/02/21(水) 21:37:12.54 ID:DfF45j6i0
やばい疲れた><
足はもうやばい… ひざ+ももがちょー疲れてる><

裏とかふくらはぎは全然余裕かも…

ていうか心拍数がやばい…

安価おねがいします>< >>53

52 ::2007/02/21(水) 21:39:40.38 ID:DfF45j6i0
かそksk… あんかなら54

53 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:56:33.83 ID:DfF45j6i0
もうダメか…

54 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 21:58:58.51 ID:xHD0jrqE0
IDの数×200回背筋

55 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 22:59:13.17 ID:DfF45j6i0
0回><いみねぇー>< 終了〜!

安価>>56

56 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 23:35:31.09 ID:bSTi9ITu0
⊂二二二( ^ω^)二⊃ ブーン

57 :愛のVIP戦士:2007/02/21(水) 23:38:39.57 ID:9WUfHMWS0
>>56
走るのか?

9 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)